김포 장기동 근처한의원, 리아한의원

김포 장기동 근처한의원, 리아한의원

안녕하세요.
미세먼지가 물러나고 대신 한파가 찾아왔는데요.
과연 미세먼지가 더 나은가
한파가 더 나은가 정말 고민스러운 하루네요.

이런 날씨일수록
허리통증, 허리삐끗, 디스크, 목결림, 담결림
등 근육통증을 조심해야 합니다.

추운 날에는 몸이 긴장하기 쉬우므로
승모근 뭉침이 생기기 쉽습니다.
근육 통증의 주요 원인에도 추위가 들어갈 만큼
겨울에는 몸이 많이 굳어 있게 됩니다.

요가, 스트레칭, 필라테스 등으로 몸을 평소에
유연하게 풀어주시는 것이 중요하고,
만약 이런 운동을 하다가 담결림이 발생했다면
주변 근처 한의원을 빨리 내원해주셔야 합니다.

김포 장기동 장기상가 근처 김포 리아한의원에서는
각종 물리치료가 가능합니다.
김포 정형외과에 들리지 않아도
급성적으로 담결림에 효과가 좋은 가루약, 보험약, 한약 처방이 가능하고
초반에는 김포 근처 한의원의 침치료를 받아야합니다.

침치료는 처음에 강하게 받으면 오히려 몸이 더 긴장할 수 있으므로
급성기 통증 이후 약 3일에서 5일정도를
매일 근처 한의원에 내원하셔서 단계적으로 점차 풀어주시는 것이 좋습니다.

김포 장기역 근처 리아 한의원에서는
초반 물리치료 후, 침치료를 살짝씩 해서 긴장을 풀어주고
노폐물, 나쁜 피 (어혈) 을 제거하는 부항치료를 시행하여
근육에 걸린 부하를 덜어줍니다.
그 후 리아한의원 한의사의 판단에 따라
냉찜질 또는 핫팩을 하여 긴장을 풀어주게 됩니다.

김포 장기동 운양동 구래동 마산동 근처 한의원,
장기역 리아한의원에 내원해서 체계적으로 굳은 몸을 풀어 보세요.